维生素B12

维生素B12缺乏会对情绪产生影响，但这种影响可由维生素B12的补充来纠正20。根据一项针对老年残疾女姓的研究，严重的维生素B12缺乏会使严重抑郁症的发病率加倍。有时候，甚至在没有维生素B12缺乏性贫血的情况下，就已经有了维生素B12缺乏所导致的抑郁症状。

即使对于不缺乏B12的抑郁症患者，有时补充大剂量（注射给药）的维生素B12页可以改善情绪。仅能采用注射给药的方式才能给机体提供大剂量的维生素B12。然而，为了克服维生素B12的缺乏，在第一次注射给药之后，应给予患者口服维生素B12的维持剂量( 每天１毫克)，哪怕是针对那些因为吸收不良而导致维生素B12缺乏的病例（例如恶性贫血）。

叶酸

Ｂ族维生素叶酸的缺乏也会影响情绪。有很大比例的抑郁症患者体内的叶酸水平较低。叶酸补充剂可以增强锂治疗燥狂型抑郁症的疗效。所有慢性抑郁的患者，都应该由医生检查其体内叶酸水平。对那些体内叶酸异常低的患者，有时医生会在短期内给予患者大量的叶酸（每日１０毫克）。

肌醇

初步研究表明：抑郁患者体内的肌醇含量可能较低。对机体进行大量的肌醇补充，可以使体内肌醇存储量上升70%。在一项双盲实验中：相比于使用安慰剂的受试者，4周内每天摄入12克肌醇的受试者的抑郁症状得到了明显改善。在该实验的一项后续双盲实验中，肌醇的抗抑郁作用得以重复。半数依靠肌醇改善抑郁症状的患者，在停止肌醇补充后，抑郁的症状重复出现。

维生素B6

服避孕药会耗竭体内的维生素B6，而后者是维持正常精神功能的营养物质。双盲实验表明，对于服用避孕药导致维生素B6缺乏并且患有抑郁症的妇女，给与维生素B6补充后抑郁可有所减轻。在一项实验中，维生素B6的用量是每次20毫克，每天两次。还有证据表明，相对于常人，抑郁患者——尽管不使用口服避孕药——仍然更有可能有维生素B6缺乏。

几项临床实验同样证实：对于经前综合征（premenstrual syndrome, PMS）相关的抑郁症，可以用维生素B6改善症状。许多医生建议患有经前综合症相关的抑郁症的女性每天摄入100-300毫克的维生素B6——但这种用药强度需要医生监控。

硒

如果摄入的硒低于最佳摄入量，可能对于心理机能有不利影响，这种影响可能出现于硒缺乏的独特症状出现之前。在一项针对健康青年的初步研究中，研究者发现：相对于低硒饮食（每天摄入62.6微克），高硒饮食（每天摄入226.5微克）可以改善情绪（例如：混淆状态，抑郁，焦虑和不确定感减少）。在一项双盲实验中，给与补硒治疗（每天100微克）后，原本硒摄入不足的抑郁患者比硒摄入充足的患者有更好的治疗反应。这项实验说明轻度缺硒可能导致抑郁。