老年痴呆症研究获得突破：睡眠不足将直接提升大脑萎缩几率
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作者:lygsxl2
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发布时间: 2020-01-03
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阿兹海默症，也称老年痴呆症或AD症，患病的人会逐渐失去神智，最终丧失生活自理能力，直至死亡。 老年痴呆症患病时间很长，可带病生活二三十年，且病人的生活质量极差，是一种非常可怕的疾病。人类已经明确，老年痴呆症是一种病，因为病人的大脑切片和正常人相比，有极其明显的不同，干巴巴的，全是空洞。 
大脑萎缩成这个样子，你要说病人还能和正常人一样生活，那显然是不可能的。而大脑一旦萎缩，伤害就不可逆，目前没有任何手段可以恢复。所以，老年痴呆症是病，无药可治的病，病人永远不可能恢复到正常智力，靠精心护理是没有用的，只能让病人的生存状态好一点而已。到目前为止，人类尚未确切的找到老年痴呆症的病因，更别说找到治愈办法了。阿兹海默症患者萎缩的大脑里，没有找到任何细菌，也没有任何病毒，只有一种名叫β淀粉样蛋白的东西异常增多，远远高于普通人的正常水平。β淀粉样蛋白到底有什么作用，人类目前尚不清楚，但是每个人都有，只要你的大脑在活动，就会不断产生。而且研究发现，随着年龄的增长，人脑内每天产生的β淀粉样蛋白会越来越多。但身患阿兹海默症的人，大脑中的β淀粉样蛋白会比同龄人多45%以上，明显异常。所以不管怎么看，β淀粉样蛋白都和老年痴呆症有直接因果关系，区别只是它是元凶，还是元凶作案的副产品。同样，我们也可以做出推理，如果大脑中β淀粉样蛋白含量很低，那对治愈或预防老年痴呆症应该是有利的。所以目前针对老年痴呆症的新药，基本都是从降低β淀粉样蛋白含量为研究方向下手的。但是世界著名的《科学》杂志，却刊登了一则重磅论文： β淀粉样蛋白和睡眠时间长短，有直接关系。
2009年，科学家们做了一个实验，强行剥夺小白鼠的睡眠，在长期睡眠不足的小白鼠大脑里，科学家发现β淀粉样蛋白斑块发展的速度特别快。而在深度睡眠的动物大脑中，可以明显观察到β淀粉样蛋白的数量受到了抑制。在这个研究结果的基础上，科学家们开始了人体实验。人类的睡眠分为4个阶段：1、入睡阶段；人类很容易被吵醒，此阶段约占睡眠时间的2~5%2、浅睡阶段；人类渐渐失去感知，此阶段约占睡眠时间的45~55%，你对外界的刺激会有所反应，知道周围在发生什么。3、慢波睡眠阶段；也就是俗称的熟睡阶段，此阶段占总睡眠的15~25%，你将失去对外界刺激的所有反应，大脑陷入死机状态，不知道周围发生了什么。4、快速眼动睡眠阶段；也就是爱做梦的一个阶段，此阶段占总睡眠的25%，大脑逐渐恢复活跃，人开始不断做梦。
