人到中年的张女士，身体健康，不但事业有成，而且家庭幸福，周围的人羡慕不已。但自从两个多月前父亲患“中风”住院后，张女士便开始关注自己的血压。因自己是医生，开始每天上下午各测一次，因过度紧张有时收缩压会偏高，为此张女士担心自己有一天会像父亲一样会瘫痪在床。

近一个多月来，张女士总是怀疑心脏出了毛病，每天一到单位第一件事就是测血压，而且要测量血压数遍，整天惶惶不安，坐卧不宁，无法放松，时感头痛、心慌、胸闷、出汗等。虽能坚持上班，但日常工作严重受到影响，更不敢出差，尤其是坐飞机。下班后一进家门便趟到床上，不愿讲话也不愿多动，夜间失眠。

心电图等各种辅助检查均未发现异常，常规的治疗也不见效果，最后张女士来到了心理咨询室。

针对张女士的表现，心理医生首先让她放心，她患的不是躯体疾病，更不会“中风”，而是一种常见的心理疾病，即广泛性焦虑障碍。

广泛性焦虑障碍，又称慢性焦虑症，以经常或持续的、全面的、无明确对象或固定内容的紧张不安及过度焦虑感为临床特征。

这种焦虑与周围任何特定的情境并不一定有直接关系，而一般是由过度的担忧所引起。广泛性焦虑障碍的患病率在普通人群中高达5%，患病率和高血压、心脏病不相上下，是一种常见病，少数人呈慢性化。

典型的表现：

常常是对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，如担心自己或亲戚患病或发生意外，异常担心经济状况，过分担心工作或社会能力。这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称，使患者感到难以忍受，但又无法摆脱，常伴有自主神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。

1、精神性焦虑

精神上的过度担心是焦虑症状的核心，表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。有些患者担心、害怕常常没有明确的对象和内容。有些患者担心的也许是现实中可能发生的事情，张女士的担心的事情就有一定的现实基础，但其担心、焦虑和烦恼的程度与现实很不相称。

2、躯体焦虑

躯体焦虑主要包括运动性不安（表现为搓手顿足，不能静坐，不停的来回走动，无目的的小动作增多）、肌肉紧张（表现为主观上的一组或多组肌肉不舒服的紧张感，严重的时候，有肌肉酸胀，主要是胸部、颈部和肩背部的肌肉，也有些人表现为紧张性的头疼，有的患者可以出现肢体的震颤，甚至语音发颤）和自主神经功能症状紊乱（表现为腹泻、腹痛、腹胀、便秘、尿频、胃部不适、恶心、吞咽梗阻感、心动过速、胸闷、气短、头晕、头痛、皮肤潮红、出汗、口干等）