说起过敏鼻炎大多数人都不会觉得陌生。在多数人看来，人之所以会得这种疾病，是由于接触到某些引发过敏反应的物质，只要避免与这些物质接触，就不会发生过敏反应。这样的理解并没有错，但也不准确，医学专家认为，导致人体过敏的原因除了过敏原之外，生活、工作中压力太大时，也可能导致人体出现过敏反应。

压力大可能导致过敏性鼻炎

27岁的小何从事营销策划的工作，在近两个月前出现了流鼻涕、打喷嚏的症状，起初，他吃了不少治感冒的药，也打了几次点滴，但效果都不明显。因为工作繁忙的原因，小何得病近两个月，自行治疗无效后，才想到去医院检查。检查的结果让他十分意外，自己得的病其实并非一般感冒，而是过敏性鼻炎，随后经过敏原测试，结果显示他对尘螨过敏。同样的居家环境，同样的工作环境，同样的饮食习惯，为什么以前不过敏，现在就过敏了呢?对于检查结果，小何感到十分困惑。

对此，医生给出的解答是，这种过敏很可能与压力有关。工作压力、生活规律紊乱，都可能是导致小何发生过敏反应的原因。专家认为：除了接触外界的过敏原之外，人体自身因素也是导致过敏反应的原因之一。工作、生活中的压力、不良的生活方式等因素，都可以通过一些复杂的机理，改变人体免疫系统的平衡格局，使免疫力降低，从而使一个原本不过敏的人，也可能患上过敏性疾病。

患有过敏性鼻炎怎么办?

专家认为：对抗过敏性疾病，在生活中注意避免接触过敏原自然是很重要的，但总的来讲，保持良好的健康状况也是必不可少的，“烟酒无度、睡眠不足、饮食无规律……这些因素都可能导致人体免疫力下降，从而发生过敏反应。尤其是正在或者曾经遭遇过过敏性疾病的人，更应当重视对身体的保养，尤其是在过敏性疾病高发的季节里，打造出一副强健体魄，也是抵抗过敏的有效手段。”