失眠、抑郁、焦虑、疼痛、心理、心身诊疗中心
连云港市第四人医院临床心理科
当前位置:
长途旅行中,请管理好你的“精神行囊”
来源: | 作者:lygsxl2 | 发布时间: 2019-06-04 | 868 次浏览 | 分享到:

某女性,32岁,多年生活在农村,随老公外出打工,在春节前夕,怀揣着一年来辛苦打工钱的她满怀欢欣地乘火车回家,可是经过几天几夜辛苦的旅途颠簸感到十分疲惫和紧张,在快到家前,顿时觉得列车上所有人都要打劫甚至加害自己,觉得连列车员和乘警也与人串通好迫害自己,一时惊慌失措、恐惧不已……等回到家里,不认识家乡的父老乡亲,还说着外地口音,言行怪异……像完全变了一个人一样。最后经过精神卫生专科医院确诊这名女子患的是旅途精神病,经治疗1周后症状消失。

春节出行,遇高峰期,挤大巴,赶火车,让不少人都有种“打仗”的感觉。当神经那根弦绷得太紧时,咱就得谨防一种病——“旅途精神病”。患者在路途中发病,病前有明显精神应激、过度疲劳、过分拥挤、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养水分缺乏等综合因素作用。常可出现意识障碍,片断的妄想、幻觉,或行为紊乱。在停止旅行和充分休息后,在数小时或数周内自行缓解。

对于旅途精神病并无可信研究证明本病的病因。推测可能的诱发因素有:

1.旅途精神病患者多数为初次乘车旅行,文化程度低,年龄分布以青壮年为主,乘车时间长,睡眠不足。

2.由于列车超员严重,患者所处车厢内CO2浓度高,大部分患者在硬座车厢无座位,因活动受限导致极度疲劳。

3.患者长时间持续无进食或很少进食,车厢内供水次数少则更加重饮水量的减少,在上述状况下,患者的体内环境失代偿,出现生理指标的异常。

4.患者具有内向或偏执性格,表现为沉默,孤僻,悲观,对他人有敌意等,具有一定的易感心理素质。

5.患者在上车前就具有前途未卜,焦虑不安的心境,首次出门者居多,处于陌生的车厢内,缺乏人际交流。

该疾病属于急性短暂性精神病的一种,所谓急性短暂性精神病(acute and transient psychosis)包括了一组具有下列共同特点的精神障碍:①起病急骤;②以精神病性症状为主,包括片断妄想,片断幻觉或多种妄想、多种幻觉,言语紊乱,行为紊乱或紧张症;③多数病人可缓解或基本缓解。有的患者临床表现以精神分裂症性症状为主,如果病程不超过1个月,临床可诊断为分裂样精神病。

旅途精神病的临床表现完全符合急性短暂性精神病性障碍的特点,其表现形式多样。包括:

1.定向障碍(地点定向障碍、时间定向障碍、人物定向障碍、自我定向障碍);

2.感知觉障碍(错觉、幻听、幻视、幻嗅、幻味等);

3.思维障碍(被害妄想、关系妄想等);

4.情绪障碍(紧张、焦虑、恐惧、哭泣、痴笑、抑郁);

5.言语障碍(言语零乱、理解困难、无法有效交谈);

6.行为障碍(冲动伤人、毁物、跳车、自伤自残、自杀、无目的行为等);

7.注意及记忆障碍(注意力涣散、迷茫、遗忘等)。

在我国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)中有此诊断,属于急性短暂性精神病范围,但目前的国际疾病分类ICD系统中并无该诊断,而归入“急性而短暂的精神病性障碍”中。诊断要点如下:

1.在旅行途中(铁路、公路、水路,或空中旅行等),急性起病。病前有明显精神应激、过度疲劳、过分拥挤、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养水分缺乏等综合因素作用。常可出现意识障碍,片段的妄想、幻觉,或行为紊乱。

2.社会功能严重受损,或给别人造成危险或不良后果。

3.病程短暂,停止旅行与充分休息后,数小时至1周内自行缓解。

4.排除癔症和旅途中发生的其他精神障碍,如精神分裂症、情感性精神障碍等。

有精神病史的人最好不要在客流高峰时出远门旅行,以免旧病复发。如果一定要出行,最好两人以上同行,并适当备上药品应急。乘车途中要经常开车窗使空气流通,在停站时可以下车透气。在旅行中,出现身体特别紧张和不适时,可用深呼吸让自己急躁或焦虑的心情平静下来,必要时可向列车工作人员求助。

如已发生症状,急救措施如下:

1.主动向乘务员反映有头昏、紧张、焦虑不安等表现。对这样的旅客,乘务员和同行人员除耐心安慰外,应改善患者所处的旅行环境或条件,使其充分休息,同时通知医务人员。专科医生可给予苯二氮卓类药物口服,并注意观察,由专人监护。

2.当患者无冲动或兴奋紊乱时,可给予适量抗精神病药口服。

3.当患者出现恐怖性幻觉、错觉、被害妄想或有冲动性行为时,或者由于惊恐反应出现自杀、自残和伤人行为,必须进行隔离保护,尽快就近停止旅行,并护送专业医院给予治疗。

精神医学