,应积极的寻求帮助,就像你帮助别人会很快乐一样,别人帮你也同样会很愉快｡

如果通过尝试仍未解决自己的情绪问题,而且情绪问题越来越明显,对自己和周围的人影响越来越大,你可能出现了情绪障碍,应尽快到专业心理医生那里去就诊,进行心理咨询和治疗,必要时可与药物治疗(有时心病还需心药医)｡医学的发展使得大多数情绪障碍有很好的药物能较容易的解决｡勇敢的走进心理科,当你走出来时一定会阳光灿烂!

“美好生活,从心开始”,“换一个角度,另一种人生”!朋友,从现在开始去积极的呵护自己的情绪吧,它一定会回报你一片光明和一份美好!

情绪神秘吗?了解它后你会发现它其实很真实!

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