包括扎来普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆。由于新陈代谢较慢，躯体疾病以及多重用药，老年人对这些药物的运动和认知副作用更敏感。相关数据可表明这些药物改善老年人的睡眠潜伏期和质量，通常耐受性好。

（5）镇静抗抑郁药

在老年人中，这类药物的副作用，包括口干、体位性低血压、心律失常、体重增加和嗜睡。米氮平可让抑郁症患者的睡眠效率和总睡眠时间改善，然而，尚未证实米氮平治疗非抑郁患者的睡眠障碍的有效性。

中老年人睡眠障碍历来在诊断和治疗上都是一种挑战。由于药物、精神病、认知、行为和环境因素，老人睡眠结构有所改变，对这些因素评估往往可以指导治疗。睡眠障碍的管理会由于药物治疗的副作用变得复杂，因此常常首选非药物治疗。

此外，许多治疗年轻人的药物未得到充分的研究证实，患者潜在的认知障碍，使治疗的选择难上加难。老年人的睡眠变化可能会对老年健康产生广泛的影响，我们需要在这些领域进行更多相关研究。

                                                          摘自 丁香园