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连云港市第四人医院临床心理科
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职场心理:你是受害人心态还是奋斗者心态?
来源: | 作者:lygsxl2 | 发布时间: 2020-02-27 | 1812 次浏览 | 分享到:




  你是受害人心态吗? 


曾经读过两个事例让我印象深刻,讲给大家听听:


事例一:


路人甲在路上匆匆行走,对面来了一个人,毫不避让,径直撞在了路人甲的身上。


路人甲勃然大怒,这也太欺负人了吧?故意撞我的吧?扭着撞他的这个人衣领就要动手。


但是拳头挥起来才发现,这个撞在他身上的人竟然是盲人。路人甲非常愧疚,马上放手,并连连道歉。


事例二:


有一个喜欢漂流的人,驾着自己的小船在河中游荡,突然远远的从上游驾来一条小船,歪歪斜斜,毫无章法。看架势,漂过来必然会在狭窄的河面上碰撞。


这个人大声呼喊进行警示,并且对这个不靠谱的舵手充满愤怒。


等看清楚小船后,没脾气了。船上根本没有人。是一条顺流而下的船。他躲避不及,自己的船被撞了个洞,也只能自认倒霉。


在工作学习生活,当我们确认我们所遭受的事情是非故意挑衅,或者由不可抗力引起,哪怕事情比较倒霉,也能平和的接受。

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但,大多数情况下,很多人要么一触即发的好斗,要么憋忍不发的内伤,要么撒泼骂街的发泄,要么祥林嫂般的倾诉。


以受害人心态去揣摩事态的原发,不肯以自信、豁达、包容的心态去面对事和人,就会有愤怒、郁闷、摩擦,在人际关系和职场发展,甚至人的心理健康都会有很大的影响。


其实,受害人心态是一种自卑不自信的体现,尤其在职场中,如果以受害人心态揣摩领导,揣摩同事,职场之路会非常坎坷辛苦。





  受害人心态是一种思维方式  


“我们领导就是看我不顺眼”


“我们同事就是看我好欺负”


“我们主管就是在给我穿小鞋”


很多年轻人总是有些先入为主的观念,愿意把自己的主管和同事列在敌对方。



预设立场的结果就是领导是黄世仁周扒皮,同事就是猪队友假想敌。


我记起多年前一个有趣的事。


公司内有两个小朋友谈恋爱(当然,近亲回避很严格的,只能私下秘密进行),那个女孩子的手机号跟我的手机号非常相似。不知是男孩子故意让我知道他的愤怒还是确实发错了。我好几次收到他给他小女朋友吐槽领导的短信,错发给了我。