冠心病的危险因素除了遗传、性别及年龄、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、生活方式等以外，持续的精神紧张、应激状态、焦虑和恐惧等都会使心脏病的发生率增加，并加重原来已有的心脏疾患。

　　防治冠心病最好的办法就是日常注意膳食平衡和适量运动，并保持良好的心理状态，劳逸结合、心情放松，方可达到有效的预防作用。