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连云港市第四人民医院临床心理科
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容易焦虑就是病吗？
来源: | 作者:lygsxl2 | 发布时间: 2020-06-19 | 2096 次浏览 | 分享到:
通常，焦虑有两种形式：正常焦虑和病理性焦虑。
正常焦虑，是生活中的重要工具，帮助你集中注意力在现实的问题上，并产生清晰、具体的行为来解决问题。
病理性焦虑，临床又称焦虑症状，指持续的紧张不安，无充分现实依据但感到即将要遇到威胁或大难临头（灾难化），常伴有明显的躯体焦虑症状（心慌、出汗、胸闷、肌肉紧张等）。
只有以病理性焦虑为主要表现的，才是焦虑障碍，又称焦虑症。