有人认为，压力过大不能释放，情感困扰不能解决，人际关系出现危机等原因产生了抑郁症。还有人认为是因为患者出现内心冲突，加上性格内向、意志力薄弱等因素，然后才抑郁的等等。

这些观点都有一定道理，但不完全正确。我们来举一个例子：

一个男孩第一次恋爱，然后分手，可是没有抑郁症状；第二次谈恋爱，经历过爱恨情仇，又失败了，于是抑郁了。同样的恋爱失败，为什么会出现不同的结果呢？

有一个心理学实验叫“点燃效应”：对大鼠脑内的某些部位每天进行短暂的弱电流刺激，几十次后，一次短暂的弱电流刺激，即可引起一次阵发性痉挛反应。这种效应一旦形成，可保持很长时间，甚至达一年之久。

这个男孩的第一次恋爱失败，虽然有引发抑郁症的不良因素，可是没有“点燃”，于是没有抑郁症。第二次恋爱，他的某个因素被点燃后，就会出现熊熊大火，愈燃愈烈，于是，抑郁发生了。一旦抑郁发作后，即使没有环境和心理的诱发因素，一样会持续发作，而且不断反复发作。