Nelissen认为过度的自我惩罚是内疚没有得到解决而导致的结果，算不上是缓解内疚的方法。上述的研究结果可以解释人们的某些自虐行为，但至于内疚怎么产生，又能如何应对，还需要更多的研究和探讨。