越来越觉得，理论取向和流派的确不那么重要，而是像亚龙说的“做菜的时候悄悄撒进去的一把调味料”才是最重要的。这把调味料就是治疗师的独特个性、人生智慧、对来访者的深刻的理解和尊重。对来访者的理解和对事实真相的呈现需要专业的训练、良好的技巧和能力，但更需要真诚的尊重的谦卑的态度和不懈的努力，所以我现在对简快的方式心存警惕。技巧是实用的好东西，但问题在于我们往往舍本逐末，陷于对快速解决问题、对效果的追求，这其实是为了满足治疗师自己对成就感的自恋需要，而忘记了治疗发生作用的基础在于对来访者的尊重、充满人性的关怀、不断增进的理解。