失眠、抑郁、焦虑、疼痛、心理、心身诊疗中心
连云港市第四人医院临床心理科
当前位置:
喜欢独处并不等于孤独!
来源: | 作者:lygsxl2 | 发布时间: 2019-06-03 | 661 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ | 分享到:

往前开。天气像是跟你开玩笑一样,开过这段雨突然停住了,天一下子变得晴空万里,我的心情豁然开朗,我把车的天窗全部打开,开开音乐,看着我的小狗突然觉得很幸福:天真的有不测风云,人也会有旦夕祸福,风雨过后一定有彩虹,但一定要经历过风雨才会有彩虹。又开了一段时间,前方开始排队,警笛不停地在响,原来三辆卡车和一辆小轿车相撞了,事故已经处理完毕,开着车离开的时候我不敢看事故现场,因为我怕自己没有勇气开完剩下的300公里路程。那时,我觉得自己又是多么幸运,这一路就像人生一样那么无常,在重重阻碍和恐惧中我到达了青岛,我为这一路的遭遇沾沾自喜。觉得自己成长了,那些不开心也像是尘埃一样,被大雨淋了个干干净净。我穿越近800公里到达了彼岸,完成了自己对自己的承诺,见到家人。

我曾经花大把时间去世界各地,想看不同肤色的人的生活,想从中寻找到生命的意义。我去米兰,去巴黎,去普罗旺斯……我经常端着咖啡,坐在路边,看不同肤色的人来来往往不停地为各种目的奔波,我突然发现世界上的人都好相似。所以,现在我宁愿在家里待着看看书,听听音乐,或者干脆什么都不干,哪怕发呆也觉得这时光是自己的。

所以,不管男孩还是女孩,都试着给自己一些独处的时间吧!只要我们想发现生活的本质和快乐,你就会收获很多。人生很短暂,算下来我们独处的时间就更少了,所以要做独处的有心人。看一本书,出一身汗,来一次独自的旅游,努力跟自己去对话。相信你会在与自己独处的时候,发现自己的问题,并在解决问题的过程中变得更加强大。

摘自《世界癫狂,我心优雅》