失眠、抑郁、焦虑、疼痛、心理、心身诊疗中心
连云港市第四人医院临床心理科
当前位置:
让你不能成功的性格因素是什么?
来源: | 作者:lygsxl2 | 发布时间: 2019-06-06 | 531 次浏览 | 分享到:

当我们害怕成功,其实也是在害怕长大,害怕独自去面对未知世界中那不可预料的各种挑战,如果能够再一次因为“失败”而退回那个“安全”的地方,该多好!

当“自我障碍”袭来,可能导致不能全力以赴应对当前的任务或事情时,问问自己“我不想成功么?”“我觉得成功是安全的么?”拥抱自己的不安全,重温那些你生命中让你觉得温暖的时刻,让自己放松下来,做点自己觉得舒服和放松的事情,然后,集中精力应对挑战,并在应对挑战过程中,坚持每天做让自己舒服和放松的事情,将成功应对的喜悦与规律熟悉的生活结合在一起,重建秩序和安全。