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连云港市第四人医院临床心理科
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如何保持爱情长久?
来源: | 作者:lygsxl2 | 发布时间: 2019-06-06 | 1121 次浏览 | 分享到:

爱上一个人,有时是件很容易的事,但如何维系这段恋情,却从不简单。正所谓相爱容易相处难,当天雷勾动地火般的澎湃激情悄然褪去时,我们更多需要面临着的,是柴米油盐酱醋茶式的平常日子。

在这个时候,如何继续维系一段爱情,如何让你们的爱情幼苗茁壮成长,如何让爱情保鲜细水长流,则是一门很高深的学问。

谈性说爱中文网为您呈现以下六大法宝,惟愿能助力您的爱情不老,幸福性福两不误。

说出你内心的不快乐

对于恋人们来说,保持经常性的深层次沟通,是决定这段爱情长度的关键所在。许多中国人对待亲朋,往往是报喜不报忧,一是不想他们担心,二是可能碍于面子。然而,对待恋人,你不妨将你的不快乐说给对方听,Ta也许帮不上什么忙,但Ta会觉得你没有把Ta当外人看待,这将有助于一段亲密关系的构建。不仅如此,将内心的不快乐说出来,也是一种自我内心减压和释放的过程,若大脑对外界承受能力超标,身体也会受到莫名损害。无论是老师批评不上进、老板坑爹不加薪,还是同事之间闹别扭,或朋友背地里说坏话,你都不妨诚恳地、直接地讲给Ta听。如果Ta在听完你的吐槽后,给你一些不中听的建议或批评,你也不应有一种被冒犯的感觉,毕竟Ta也是在设身处地地为你着想。说出你的不快乐,会让你们的关系更亲密,但若每天来点负能量,绝对会让另一半受不了,吐槽也不应太频繁,没人想跟祥林嫂谈恋爱。

和爱人一起放声大笑

若你发现和Ta的关系变得紧张,或者在一起的氛围突然变了味,不妨找个合适的时机,讲个笑话给Ta听,然后一起放声大笑。一位美国心理学家曾说过,幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术。如果你和Ta正闹别扭,幽默或许能瞬间多云转晴;如果你们的爱正面临考验,幽默则可以安抚彼此不安的心灵。因为,笑是人类最自然、最没有副作用的止痛剂,当你笑时,有大脑的快乐激素之称的内啡肽便会释出,产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛和欣快感。换句话讲,充满欢笑的爱情会让你的人生更加多彩,幽默是爱情最好的强心剂。

发条爱意绵绵的短信

快节奏的现代社会,工作和应酬成为生活的常态,你可能很难抽出时间陪爱人逛逛街、看看电影,甚至有时候你们一天也说不上三句话,更甭提真正去享受高质量的两人时光了。这种快节奏的生活方式,在一点点蚕食着你们的爱情,你会觉得和Ta不再有交集,你们好像变成了最熟悉的陌生人。不过,你也不用过于担心,现代科技为你提供了更多的可能。公司午餐时抽出一两分钟,上课或开会时走走神,给