说完理论后来看一个真实的例子。最近，德国总理安格拉·默克尔在电视上，把一个少女搞哭了。当时，默克尔总理发现之后，她行到少女的身边，轻轻的拍了拍少女，她大约对少女说：「你已经做得很好了。」虽然笔者不敢说这是最好的处理，不过应该也算不错。因为默克尔总理完全没有否定过少女的任何东西。（少女哭的原因是于难民政策有关，笔者是支持默克尔总理的立场的，不过这与主题关系不大所以也不多说了）

所以，如果有一天你的朋友在你面前痛哭，你只要给对方一个自由地哭泣的空间就好了。可以的话，拍一拍他，请相信笔者，对方能从你手中感受到你的温暖。而这温暖，对一个绝望无助的人来说，是个相当珍贵的宝物。如果想更进一步，说些甚么去安慰对方，可以站在对方的角度去理解对方的感受。最后，笔者想感谢一下自己身边那两位不白目的好朋友，使笔者不用感受到阿皓崩溃的内心。如果笔者是阿皓，当时一定会忍不住想打爆那个白目的友人。